मुंह का कम खुलने का क्या इलाज हैं?

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मैं बहुत धुम्रपान करता हूं जिस वजह से अब मेरा मुह कम खुलने लगा है तो मुझे इसका उपाए जानना है।

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Aahil 9 months 1 Answer 251 views Pro 1

Answer ( 1 )

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    Muh Ka Kum Khulna

    देखिए इसका कोई सरल उपाय नहीं है कि आपका मुह फिर से पूरी तरह खुलने लग जाए क्योंकि यह तभी ऐसा होता है जब कोई व्यक्ती हद से ज़्यादा धुम्रपान (गुटखे) का सेवन करने लग जाए।

    मुंह को पूरा खोलने के लिए सबसे पहले तो आपको धुम्रपान का सेवन बंद करना होगा क्योंकि तभी यह सब ठीक हो सकता है।

    इसके लिए आप ऐसा कीजिए कि आप अपने मुह की Exercise शुरू करे और रोज़ आना जितना आपका मुह खुलता है उससे अधिक खोलने की कोशिश करे।

    जब आप धुम्रपान का सेवन कर ले तो तुरंत आपको अच्छे से मुह में पानी लेकर कुल्ली करनी चाहिए जिससे कि जो धुम्रपान हो वह सभी आपके मुह से बाहर आजाए।

    मुह कम खुलने का मुख्य कारण यह रहता है कि जब गुटका खाते हैं तो आपके मुह के साइड मे वह लग जाता है और आप उसको साफ़ नहीं करते हैं जिस वजह से वह वही पर जम जाता है और आपका मुह कम खुलना शुरू हो जाता है।

    इसके अलावा इसका कारण आपके कल्ले कट जाना भी होता है क्योकि तंबाकू आपके कल्ले काट देता है जिससे कि आपको बाद मे दिक्कत होती है तो आप ऊपर दिए हुए उपाय करे और हमे उम्मीद है कि आपकी यह समस्या बहुत ही जल्द खत्म हो जाएगी।

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